Vitamina C cu măceșe – susține imunitatea

Descriere

Vitamina C cu măceșe

Vitamina C cu măceșe este un supliment alimentar care combină beneficiile vitaminei C cu cele ale măceșelor, oferind o formulă potentă pentru susținerea sănătății generale. Fiecare capsulă conține 400 mg de vitamina C, echivalentul a 500% din valoarea nutrițională recomandată (VNR), și 100 mg de pulbere de măceșe. Această combinație asigură un aport optim de vitamina C, potențat de compușii benefici din măceșe.

Beneficiile Vitaminei C pentru organism

1. Stimularea sistemului imunitar: Vitamina C este renumită pentru rolul său esențial în întărirea sistemului imunitar. Ea stimulează producția și funcționarea celulelor albe din sânge, care sunt cruciale pentru combaterea infecțiilor. De asemenea, îmbunătățește funcția barierelor epiteliale împotriva agenților patogeni și favorizează procesul de vindecare a rănilor.
2. Antioxidant puternic: Acest nutrient esențial acționează ca un antioxidant puternic, protejând celulele organismului de stresul oxidativ cauzat de radicalii liberi. Acest lucru ajută la prevenirea îmbătrânirii premature și reduce riscul de dezvoltare a unor boli cronice precum bolile cardiovasculare și cancerul.
3. Absorbția fierului: Vitamina C crește absorbția fierului din alimente, în special a fierului non-hemic, care se găsește în alimentele de origine vegetală. Aceasta este deosebit de importantă pentru prevenirea și tratarea anemiei feriprive.
4. Sinteza colagenului: Colagenul este o proteină structurală esențială pentru piele, vase de sânge, oase și cartilaje. Vitamina C este esențială pentru sinteza colagenului, ajutând la menținerea elasticității și fermității pielii, precum și la vindecarea rănilor și a fracturilor osoase.
5. Reducerea stresului și a oboselii: Suplimentarea cu vitamina C a fost asociată cu o reducere a nivelului de cortizol în organism, hormon responsabil pentru răspunsul la stres. Astfel, poate contribui la ameliorarea simptomelor de oboseală și stres cronic.

Beneficiile măceșelor

Măceșele sunt fructele plantei Rosa canina și sunt cunoscute pentru conținutul lor ridicat de vitamina C și bioflavonoizi. Acestea aduc multiple beneficii pentru sănătate:

1. Absorbția optimizată a Vitaminei C: Bioflavonoizii prezenți în măceșe favorizează absorbția și utilizarea eficientă a vitaminei C în organism. Aceștia contribuie la stabilizarea și potențarea efectelor antioxidante ale vitaminei C.
2. Revigorarea și combaterea oboselii: Pulberea de măceșe este cunoscută pentru proprietățile sale energizante. Consumul regulat al acestui supliment ajută la reducerea oboselii intense și la îmbunătățirea stării generale de bine.
3. Sursă de vitamine și minerale: Măceșele conțin o gamă variată de alte vitamine și minerale esențiale:
   • Vitamina A: Benefică pentru sănătatea ochilor și a pielii.
   • Vitamina D: Importantă pentru sănătatea oaselor și a sistemului imunitar.
   • Vitamina E: Un antioxidant care protejează celulele de stresul oxidativ.
   • Vitamina B1 (Tiamina): Cunoscută ca „vitamina bunei dispoziții”, susține funcționarea normală a sistemului nervos.
   • Vitamina B2 (Riboflavina): Ajută la menținerea sănătății pielii și a ochilor, și susține organismul în activitățile solicitante.
   • Vitamina K: Implicată în procesul de coagulare a sângelui.
   • Minerale și acizi grași: Contribuie la regenerarea pielii și la menținerea sănătății generale.

Vitamina C cu măceșe – Mod de administrare

Pentru a beneficia pe deplin de efectele suplimentului, se recomandă administrarea a câte două capsule pe zi. Aceasta asigură un aport constant și eficient de vitamina C și de nutrienți din măceșe.

Citește și: Vitamina C și Zincul ne protejează inima și vasele de sânge